Conheça a área da oftalmologia que estuda este tipo de malefício e o que pode ser feito para trata-lo

A Ergonomia voltada para a Oftalmologia vem sendo progressivamente alvo de estudos frequentes, devido à sua fácil aplicação no ambiente doméstico e laboral. Ergoftalmologia é definida como a ciência que estuda a relação entre o trabalho (bem como uso doméstico de computadores, celulares e leitura) e a visão, buscando proporcionar conforto visual e consequentemente levando à redução da fadiga e do sofrimento visual durante as atividades.
Existem atividades onde observamos um alto grau de comprometimento visual, dentre elas os controladores de trafego aéreo, trabalhos em terminais de vídeo, em microscópios, computadores e controladores de impurezas em indústrias farmacêuticas e alimentícias. E hoje com advento dos celulares ultra modernos associados a jogos e diversas atividades e as redes sociais levam a um maior comprometimento na qualidade visual.
A avaliação ergoftalmológica deverá ser realizada adequadamente por médico oftalmologista que é capacitado a realizar estes exames, e com periodicidade anual. A luminância também é outro fator importante no estudo da ergoftalmologia, devido à importância da intensidade da luz sobre um objeto para que ele seja visível. Outro parâmetro importante que vale ser ressaltado é a importância da melatonina.
Quando estamos concentrados trabalhando em monitor de vídeo e celulares, por exemplo, apresentamos uma redução do número de piscadas, o qual leva a um ressecamento dos olhos, principalmente nos usuários de lentes de contato. Os sintomas observados nesse grupo são a sensação de olhos pesados, cansados e irritados. É importante orientar de que a elevação da altura do monitor de vídeo resultará em uma maior exposição ocular e, consequentemente, um aumento do olho seco e irritabilidade ocular. A medida mais simples e eficaz é orientar a piscar mais frequentemente e realizar pausas para um descanso.
As atividades realizadas em ambientes pequenos não apresenta uma visão ao infinito, ou seja, superior a seis metros, com isso não ocorre a desativação do sistema de convergência, que permanece ativo por toda a atividade, levando com isso à fadiga. Portanto, sempre muito importante o descanso das atividades de perto olhando para a distância.
Com a evolução da era digital fica evidente a prática e a manutenção de atitudes ergonômicas relacionadas à oftalmologia em ambientes laborais e domésticos, para que exista uma otimização do relacionamento entre a visão e as atividades desenvolvidas.